ツヤツヤだったはずなのに朝起きたらおでこにニキビが、、、なんてことありませんか？毎日スキンケアを頑張っても出てくるニキビにうんざりしている人も多くいます。
ここではニキビの発生はどのようになっているのか、化粧水でどんな効果を得れるのかについてお話しします。
ニキビはなぜできるのか？
みなさんはニキビがなぜできるのか知っていますか？
油の多い食事をしたから、睡眠不足だからなどなんとなくの知識はみなさんも知っていると思いますが、ニキビのできる原因をしっかりと理解することはニキビを作らないということに直結します。
普段の生活がニキビを作る行動になっているかもしれないのでチェックしてみてください。
ニキビのできる原因
肌の特徴として「皮脂成分の過剰分泌」によるものが多いのです。過剰な分泌によって毛穴の詰まり、そこにアクネ菌という菌が発生することで炎症を起こしているという肌の状態になります。
また心身の疲れや心理的なストレスを感じることで生まれる肌トラブルからニキビに発展することもあります。
ニキビの種類
思春期ニキビ
10代の若い時期に見られるニキビで成長段階における皮脂の過剰分泌が原因でニキビが発生します。ホルモンバランスが安定期に入る20代になると自然治癒することが多いようです。
Tゾーン(おでこから鼻筋の部分)に多く出現します。
大人ニキビ
主に20歳を過ぎてからできるニキビのことです。大人ニキビは肌トラブルからの原因もありますが、主には生活習慣の乱れ(睡眠不足、食生活の乱れなど)や日常生活のストレスでできるニキビです。
フェイスライン(頬や顎など)に多く出現します。
白ニキビ
古くなった角質が毛穴周辺の汚れと共に毛穴を塞ぐことでできるニキビのことで、肌のターンオーバーの乱れから生じます。主に肌のケアを怠ったりすることで皮脂や角質を取り除けないことが原因に繋がります。
赤ニキビ
毛穴に詰まった角質や皮脂などが詰まったところにアクネ菌という菌が繁殖することで炎症を起こしてできるニキビです。アクネ菌は常に肌に生息している菌ですが、アクネ菌は毛穴が詰まることで繁殖します。
一定の菌量から増えてしまうことでニキビの原因になります。
黒ニキビ
簡単に言うと白ニキビが酸化したニキビのことです。毛穴に詰まった皮脂が空気に触れ酸化することによって黒く変色することから黒ニキビと呼ばれています。
ニキビに効く化粧水成分
思春期ニキビ
思春期ニキビの原因は皮脂の過剰分泌です。
でもスキンケアではすべての皮脂を取り除く必要はないのです。なぜなら、皮脂が肌から無くなることで肌のバリア機能の低下し、肌トラブルを起こしやすくなるからです。
また肌が異常に皮脂を分泌する原因にも繋がります。思春期ニキビに必要な化粧水の成分は「保湿成分」です。肌をうるおすことが守ることに繋がるのです。
「低刺激」のものを選ぶのも重要なポイントです。
大人ニキビ
大人ニキビで有効な化粧水成分は「サリチル酸」「イオウ」などのアクネ菌を殺菌する作用があるものです。またアクネ菌の栄養分となる皮脂や角質を取り除く効果もあります。
白ニキビ
古くなった角質の沈着や肌のターンオーバーの乱れからできる白ニキビには、ヘパリン類似物質「ヒルドイド」「ビーソフテン」が効果的です。
ヘパリン類似物質には高親水性と保湿力があり、肌の奥まで浸透することで角質が本来持っている水分保持とバリア機能の働きを促します。そうすることで乾燥から肌を守るのです。
赤ニキビ
赤ニキビの原因であるアクネ菌による炎症を抑えてくれる効果をもつのが「グリチルリチン酸2K」「アロントイン」などの抗炎症成分です。
また即効性はあまり期待できないものの副作用がないので続けて使うことで赤ニキビを撃退できるのです。
黒ニキビ
酸化が原因で黒ずんでしまう黒ニキビには「ビタミンC誘導体」「ハイドロキノン」が効果的だと言われています。2つの成分は強い抗酸化力を持っており黒ずみの原因となる活性酸素の発生を抑えます。
さらにシミやくすみの改善にも活用できるのです。
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ニキビにおすすめの化粧水
ここからはそれぞれのニキビに合わせた美容成分が含まれた化粧水を紹介していきます。ニキビを早く消したい人は要チェックですよ！
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思春期ニキビ
プロアクティブ
ニキビ予防に集中した薬用の化粧水です。
肌の古くなった角質などを取り除き、つるんとなめらかな肌へと導きます。水と油のバランスが良いことでさっぱりとした使い心地が持続します。
植物エキスの保湿成分が配合されていることで肌への刺激が少ないのもポイントです。
アクネスラボ
皮脂分泌が盛んな10代に適応する化粧水です。過剰な皮脂の分泌を抑えて保湿します。
独自成分のイソフラボンという植物性の成分が配合されていることで肌のバリア機能を向上させ乾燥から守ります。
また低刺激にもこだわっており、パッチテストもクリアした肌に優しいのも魅力のひとつです。
DHC薬用アクネコントロールフレッシュローション
思春期ニキビにフォーカスした化粧水です。
皮脂のバランスを整え、ニキビのできにくい肌を作り出します。肌への負担にも配慮されていてアルコールフリーが実現されています。
またベタつきやすい肌にも素早く浸透し、サラサラ肌を持続させます。
百香草リッチミネラル化粧水
天然のミネラル温泉水が100％配合された化粧水です。
通常は精製水を使用するところ、岐阜の南アルプス地下1600M、8500万年以前の地層から湧き出す天然の温泉水を使用して作った化粧水は他にはない魅力が詰まっています。
温泉水だけでなく、レモンエキスをはじめとする植物成分や保湿力の高いヒアルロン酸などが配合されており刺激の少ないスキンケアができます。
HINアクネスラボ 薬用思春期ローション
10代の思春期ニキビに特化した化粧水です。皮脂コントロール成分が配合されていることで余分な皮脂は抑制され、ベタつかないサラリとした仕上がりになります。
たっぷり大容量のため体など全身にも使用できます。肌に優しいフリー素材なので安心してケアできます。
大人ニキビ
VCシリーズ VCローション
大人ニキビの味方にビタミンC誘導体が進化した「最新型ビタミンC誘導体」と「高機能ビタミンA・E誘導体」が配合された化粧水です。
5種類の植物エキス、アクネ菌の抑制に有効なサリチル酸なども含まれており贅沢にスキンケアできます。また肌に優しい無添加処方で敏感肌にも安心して使用できる優れものです。
薬用ニキビケア
保湿・肌荒れや炎症・アクネ菌の殺菌や繁殖を防ぐなど大人ニキビに対応した化粧水です。
水溶性のプラセンタエキスが配合されていることが肌にうるおい、外部からの刺激から守られ、みずみずしい肌に導きます。また肌に刺激を与えない12種の無添加で肌をやさしくケアします。
STAR’S Acne Care Lotion
繰り返す大人ニキビを防ぎ透明感あふれる肌に導きます。
11種類のボタニカル‘成分を配合しています。ニキビの原因となる古い角質を取り除き、皮脂のコントロールでさっぱりとした使い心地を実感できます。
また6つのフリー素材で肌に刺激の少ないケアができます。
Arctic.
美白菌という菌の働きがニキビのスキンケアに効果的で、さらに美白菌を活性させるオリゴ糖が配合されています。
皮脂を分解・乾燥を防ぐ・弱酸性独自の3の要素が肌をより一層綺麗にします。弱酸性を保つことで肌にいる悪玉菌の繁殖を抑制します。
また肌トラブルの改善だけでなくターンオーバーの促進されることでキメの整った肌に導きます。
ファンケルアクネケア 化粧水
大人ニキビを速攻で断ち切るアクネケアの化粧水は繰り返すニキビの根本へ直接アプローチするのが魅力です。
肌のバリア機能の低下に着目し開発された化粧水は甘草成分誘導体とトラネキサム酸の2つの有効成分配合でニキビの出来にくい肌に仕上げます。
毛穴詰まり・ダメージから肌を守るということから、守りとケアの2つの方向からスキンケアします。
白ニキビ
MERICA Amino Water
自然の力で美肌へ導く化粧水です。
豊かなうるおいが角質の内部に狙いをさだめて浸透し、長時間キープします。
9種類の植物エキスのブレンドに着目し、成分バランスまで研究することで皮脂の分泌を調整するビタミンなども配合されています。またメラニン排出を促す乳酸や保水性に優れた成分がニキビだけでなく、シミや乾燥による小じわまで改善します。
天然の成分が肌の水分補給を行い、透明感をアップさせます。刺激の少ない自然由来だからこそ、あらゆるタイプの肌に対応できる優れた化粧水です。
メノンアクネジェル
メノンアクネジェルのいちばんのポイントはオールインワンの役割を持ちながらもシミやそばかす、ニキビなどの肌荒れを改善し、保湿・美白を実現させるところです。
グリチルリチン酸ジカリウムと水溶性プラセンタエキスが配合されており、繰り返すニキビや肌荒れを徹底的にケアします。
また3種類のヒアルロン酸とコラーゲンが素早く浸透し、6種類の厳選された植物エキスが肌の調子を整え、肌に高品質な栄養補給を行います。
メディシカバランシングトナー 化粧水
水分と油分のバランスがを整えることで肌の奥からうるおう健康的肌と肌を守る保護膜を作り出す魅力があります。
また弱酸性のため優しく肌を鎮静し、肌のキメを細かくトーンアップさせる効果もあります。
グリーンシカコンプレックスというツボクサの主な成分6種類が配合された成分が肌に必要な成分だけを抽出することで肌トラブルを防ぐ役割を果たします。
草花木果 オリーブの肌和み 整肌美容ミスト
肌荒れ、テカリ、ニキビ、毛穴の目立ち、乾燥などの肌トラブルを防ぎケアできる化粧水です。
オイル層と美容液層の2つの層がうるおいを与え、不要な皮脂の分泌を抑える効果があります。オイル層には角質を柔らかくすることで浸透度を高め肌のバリア機能をサポートする役割があります。
美容液層には美容成分が肌をうるおし、角質まで浸透することで健やかな肌に整える役割があります。
また片手で使えるスプレータイプの化粧水なので外出先でも荷物にならずにケアできるのも魅力的なポイントのひとつです。
エミオネ 薬用 プレミアムアクネケアローション
3種類の有効成分が角質層まで浸透し、頑固なニキビを集中的に予防します。
無添加処方のため肌に刺激が少ない状態で肌全体にアプローチします。
イソプロピルメチルフェノールが殺菌作用の効果を発揮することでニキビの原因となるアクネ菌やマラセチア菌を抑制します。またプラセンタが肌への刺激を少なく毛穴の引き締める役割を果たします。
さらに厳選された10種類の天然成分がたっぷり配合されています。この3つの有効成分で高級美容液に負けない程の効果を発揮します。
赤ニキビ
リプロスキン ACクリアローション
ニキビを繰り返す肌に必要な栄養とうるおいがたっぷりと配合された化粧水です。
ニキビ予防に配合された2つの有効成分と3種類のフルーツ酸（AHA）成分が配合されているという魅力があります。
肌に刺激の少ない無添加処方で乾燥肌や敏感肌も含めたすべての肌に使用できる優しさもポイントのひとつです。
ナノテクノロジー3.0の独自技術によって他にはない抜群の浸透力を持っているというここにしかない特別な商品です。
プリモディーネ シーバムコントロールVCローションII
高浸透型のビタミンC誘導体APPSが配合された高濃度ビタミンCの化粧水です。
肌に吸収されやすく安定感のあるビタミンCを新鮮な状態で肌に届けることができます。
浸透力と速効性の2つの機能を併せ持つ高浸透型ビタミンC誘導体APPSは肌への刺激や乾燥も少なく、長時間使用することで肌のコンディションを整えるなどの様々な効果を発揮します。
明色 メンズ美顔水
皮脂をコントロールしながらニキビの原因になるアクネ菌を殺菌することで男特有のニキビを防ぐのが魅力的なポイントがあります。
それだけでなく、ひげそりの後に顔に塗ることでカミソリ負けなどの刺激を防ぐこともできるため男性の肌に密着した商品です。
発売以来130年以上の歴史を持つ化粧水だからこそ肌を思いやった化粧水として多くの人から愛されています。
美杏香ローション
脂性肌、ニキビ肌専用の化粧水で、油分と水分のバランスを整えます。サラリとした使い心地で美杏香ローションの3つの特徴がポイントです。
成分の徹底したこだわり薬草の主成分で化学原料は不使用、肌へのやさしさを追求しました。
また、40種類以上の植物粉ハーミットで脂汚れや毛穴汚れを落とし、「日本人」のために開発された自然化粧水という大きな魅力があります。
ベルリアン 赤ニキビ用化粧水
赤く腫れたニキビを抑える「アラントイン」（医薬部外成分）がニキビの炎症を抑制し、ニキビを繰り返す肌環境を正常に戻してサポートします。
「ポリフィン」という活性酸素ケア、アクネ菌の排出物が紫外線や空気中の汚れなどの外環境の刺激を受けることで、ニキビを悪化させてしまうのです。
ビタミンC誘導体がアプローチすることでニキビが発生しにくい肌環境に整えます。8つの無添加処方で肌に優しく作用します。
黒ニキビ
モイストルーツ
沖縄久米島の海洋深層水由来の水を100％使用し、豊富な素材とミネラルをバランスよく配合された化粧水です。海洋深層水は200Mより深いところにある海水のことを言い、大雨などが届かない海水のことです。
微生物が少なく、ミネラルなどの物質が豊富に含んでいて、成分が長期にわたって一定を保っていることで水質の安定している状態なので汚染されている可能性が低いのが特徴です。
モイストルーツは通常の化粧水と比べ肌に浸透しやすく、紫外線の刺激を予防し古くなった角質を取り除きます。他にはない浸透力と保湿力にこだわった商品です。
また肌に必要のない成分は配合されていないことから子供の肌にも使えるくらい優しい化粧水です。
メデュース アクネル アクネクリアローション
皮脂が多いところにできるニキビ、繰り返すニキビに角質からケアしてうるおいを与えながらニキビを防ぐ化粧水です。
みずみずしく透明感あふれる肌へと導きます。低刺激で副作用の少ない天然由来成分「アゼライン酸」を使用していてニキビへとアプローチーします。
フワンソワーズモリス
1つずつ優しく手摘みされた新鮮な花をろ過し、抽出したフローラル水が主成分として使用されている化粧水です。
表皮の残った汚れを優しく取り除き、気になる黒ニキビを徐々に除去します。肌の水分を健康的にバランスよく保ち、鎮静や暖和作用にも優れた商品です。
月桃水あきら化粧水
独自の特許製法で水を1滴も加えずに純度100％の月桃ローションです。
アルコールなどのアレルギー反応成分を使っていないことから肌に優しいスキンケアが実現されました。
食衛生法の清涼飲料水としても規格基準をクリアしていることから肌に優しいということがわかるように口に入れても無害な商品です。
DiNOMEN 化粧水
ベタつく脂性肌の環境を整え、凛々しい肌へと導きます。
植物成分とエイジング(フラーレン)が配合されていることで、必要な分の水分を取り込み肌のバランスを整え、うるおいをコントロールすることで健康な肌に整えます。
年齢を重ねた肌でも男らしい肌に仕上げる魅力があります。
まとめ
今回はニキビについてお伝えしてきました。
ニキビについての理解は深まったでしょうか？
ニキビと一区切りにされていても意外と多くの種類があり、それぞれにニキビに繋がっている原因が違いましたね。ケアしても中々消えないニキビ。
このブログを読んで、もしかしたらアプローチするニキビの状態に違いがあったなんて人がいてくれたら嬉しいです。
スキンケアには正解はありません。その人の肌あったスキンケアアイテムはもちろん、使いやすさ、価格帯なども含めて考えると数えきれないほどの選択肢があります。
その中からこの1本という商品を見つけるのは奇跡のようなことかもしれませんが、このブログで少しでも皆さんに寄り添えることができたら幸いです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。読者様に幸福が訪れますように。
