モテる男の絶対条件として必ずと言って良いほどあがってくる「清潔感」ですが、果たしてその中身をみなさんはどれほど知っているのでしょうか。
清潔感が重要だよ！とは言われても、、、。具体的には何をしたら良いのかわからない。そもそも清潔感って何？と思う方も多いはずです。
そこで今回は、大切だけど謎多き、清潔感について深ぼって行きたいと思います！
清潔感って一体なに？
そもそも清潔感とは一体なんなのでしょうか。抽象的すぎて、その本質を掴めていないという方もきっと多いはずです。
そこで似た言葉で代替してみると、「爽やかさ」という言葉が一番近いかもしれません。
他の人にとってのあなたの印象が爽やかに感じられる時、清潔感があるなと思わせることができているのです。
例えば以下のようなをイメージしてみてください。
⚫︎体臭や口臭が匂う
⚫︎髪型がボサボサで整っていない
⚫︎服装がだらしない
⚫︎肌あれがひどく眉毛や鼻毛などのケアをしていない
上にあげたような人に「爽やかな人」のイメージはないはずです。
一方で次のような人はどうでしょう。
⚫︎きつすぎない自然な良い香りがする
⚫︎髪型や服装が整っている
⚫︎スキンケアやムダ毛などに気を配っている
とても爽やかな印象を受けますよね。
この感覚こそが、女性が感じる、男性への清潔感のイメージです。なんとなくわかったでしょうか？
清潔感があることによるメリット
では、清潔感があると、どんなメリットがあるのでしょうか。
具体的なメリットを挙げて行きたいと思います！
①モテる
やはり何と言ってもモテに清潔感は欠かせません！
これは恋愛をしていく上での絶対の掟のようなものなので、必ず押さえておきましょう。
自分が女性に恋をする場合を考えても、やはり清潔感のない女性は嫌ですよね、、、。
男性よりも相対的に清潔な印象がある女性なら尚更、男性に対しての清潔感は気になるはずです。
しかしこれは裏を返せば、清潔感に気を配り、身につけるだけでモテる男性へと大きく前進できるということにもなります。
ポジティブに捉えて、どんどん爽やかな男性に変わっていきましょう！
②営業など人と接する機会で好印象に思われる
清潔感を持っている人は女性にモテるだけでなく、友人はもちろん、接客や営業など人と接する際の印象はかなり良いと思います。
これは人生においてとても重要な要素なのではないでしょうか。
人間関係は人生の基盤となるため、そのポイントを清潔感があるだけで少しでもカバーできるのであれば持っていて損はありません。
是非とも身につけておきたいと思わせてくれるメリットの一つです。
③自分の気持ちもスッキリする
これは主観的なメリットですが、清潔感を持ち爽やかな状態だと、気持ちも徐々に爽やかになっていきます。
みなさんも、これは経験があるはずです。
例えば久しぶりにお風呂に入った時なんかは体がスッキリすると心もスッキリしますよね？
外見の清潔さは内面の清潔さにも少なからず影響してくるのです。
もっと広くいうと部屋の清潔さなんかも気持ちに直結していきますよね？
見た目に関わらず、何かが整理されている、清潔な状態であると、自分の気持ちもスッキリしてくるものなのです。
清潔感を出すためのポイント
清潔感が大事ということはよくわかったけど、じゃあ何をどうすれば良いの？と思っている方も多いはずです。
安心してください！ここからは清潔感を出し、女性にモテるためには具体的にどんなことが必要なのかを紹介していきたいと思います。
当たり前のことから、普段はしないであろうテクニックまで幅広く紹介していくので是非参考にしてみてください！
外見のポイント６選
まずは清潔感の代表とも言える外見のポイントを紹介していきます。
実際、一番目につき気付きやすい部分が外見のため努力が形になりやすくもあります。
「髪型」が整っている
髪型が整えられていることは非常に大切な条件です。
その理由はたくさんありますが、最も大きな理由としては顔周りが一番目に付きやすいということです。
第一印象は顔に左右されやすいこともあり、顔周りの印象は非常に重要になっていきます。
そこで髪型には十分に気を配りたいところではあるのですが、一体どう気を配れば良いのか。どんな髪型が清潔感があると言えるのかと言ったことが問題となってきます。
女性の男性の髪型に対する好みは様々なため、一概には言えないのですが、その中でも気をつけた方がいいことをいくつか挙げていきたいと思います。
⚫︎髪は短めに！
一部長髪が好きという方もいるかもしれませんが、大多数の女性は男性のロン毛を好みはしないと思います。基本的には単発の方が好青年な印象も持たれるため爽やかさという観点から言うと適しています。
実際、就活な度でも短髪にする人が多いことから、「清潔感」と言う観点で髪型を見ると、短い方が追う印象なのは間違いないです。
しかし、短ければいいかというとそんなこともありません。
短めな髪型を前提とした中で、少し遊びを加えるくらいの感覚が一番モテる髪型に近づけると思います。
最初まだ髪型の知識がなかったり、慣れていないと言う人は、美容師の人に清潔感のあるおしゃれな髪型にしてくださいと伝えるのがベストだと思います。
髪型のプロですから。きっと良い仕上がりになるはずです。
長すぎない、清潔感のある髪型を意識してみてください。
⚫︎定期的に美容室に通い整える
短ければ放置してもいいかと言うとそんなこともありません。
当然ながら、無造作に伸ばすよりも整えてある方が清潔感は増します。
そのためにも、まずは定期的に美容室に通うという習慣をつけましょう。
少し費用はかさみますが、その分のリターンはしっかりとあるため、その費用はケチらずに行ってみてください！
ペースとしての目安は1ヶ月〜1ヶ月半くらいがちょうどいいと思います。
お金に余裕がある人はトリートメントなどもしてもらうことをお勧めします。
髪にツヤも出るため、より綺麗な印象になります。
⚫︎整髪料をつけすぎない
時々ワックスやツヤの強いジェルなどの整髪剤をたくさん使っている人がいます。
おしゃれであり、髪型に気を遣っている印象は受けるものの、清潔感においてはマイナスな印象を与えてしまうこともあります。
韓国風の髪型が流行ったことも例にありますが、近年ノーセットのサラサラヘアを好む女性も少なくありません。
そこで、整髪料を使いすぎることはかえってあまりいい印象にならいこともあるのです。
勿論、ある程度使う分には髪が整えられて好印象ですが、使い過ぎには注意しましょう。
⚫︎まとめ
| ポイント | 注意点 |
| ⚫︎短くおしゃれな髪型に！ | ⚫︎長髪にはしない |
| ⚫︎定期的に美容室に通う | ⚫︎1ヶ月〜1ヶ月半を目安に！ |
| ⚫︎整髪料をつけすぎない | ⚫︎適度に整える程度！ |
「髭」が伸びていない
こちらも顔まわりの重要な部分です。
年齢を重ねていく上で、よく言われているイケおじのような人は逆に髭がある方が渋みが出てかっこいいと言ったことはありますが、基本的にはないほうが好感を持たれやすいです。
気をつけることやポイントは２つだけです。サクッといきましょう！
⚫︎剃り残しをしない
定期的に剃ることを前提に、その上で重要なのは剃り残しに気をつけることです。
せっかく剃っているのに、中途半端に残っていてはその部分が気になってしまいます。
きちんと剃り残しがないかを確認しましょう。
剃りやすくする方法としては、お湯や温かいタオルなどで髭を保湿してから剃ることをお勧めします。
さらに、シェービングクリームなどを併用し、肌に優しく剃りやすい状態にしてから剃ることで、剃り残しなどの対策にもなります。
⚫︎濃い人はコンシーラーなどを使う
剃ってもすぐ生えてきてしまう人は、コンシーラーなどを使うのも一つの対策になると思います。
青髭なども清潔感とは遠い存在にあるため、できるだけ隠したい部分ではあります。
そのため、そんなに手間もかからないコンシーラーで髭を剃るだけでなく、「隠す」ということをしてみてもいいかもしれません。
⚫︎まとめ
| ポイント | 注意点 |
| ⚫︎剃り残しをしない | ⚫︎定期的に剃り、保湿やクリームを使う |
| ⚫︎「剃る」だけでなく「隠す」 | ⚫︎コンシーラーを使う |
「眉毛」を整える
眉毛を放置してしまっている人は意外にもたくさんいます。
しかし、一度整え方を知ってしまえば、意外と難しいことでもないのです。
整えることを作業としてルーティーン化してしまいましょう。
おすすめは髭を剃るときに同時にやってしまうとか、お風呂に入ったらやるなど、タイミングを固定してしまうことです。
眉毛は、産毛や長さ、太さを変えるだけで大きく印象が変わります。
剃り方などをYouTubeなどで調べて、是非実践してみてください！
「肌」が綺麗
スキンケアは女性も男性も関係なく大事になってくる大きなポイントです。
やはり女性にとっても男性の肌は綺麗であって欲しいと思うはず。
そこで肌のケアのポイントについて書いていきたいと思います。
⚫︎洗顔料・化粧水・乳液を使う
「男だから水やお湯で洗うだけでいい」と思っているそこのあなた。それは間違いです！
むしろ男性だからこそ、スキンケアに時間と手間をかけなければいけません。
しっかりと洗顔料を使って汚れを落としましょう。
その際にできれば泡立てるためのネットのようなものを使うことをおすすめします。
その理由としては泡は多ければ多いほど肌にいいからです。
その泡でゴシゴシと汚れを落とすのではなく、優しく撫でるイメージで洗うととても良いです。
⚫︎ティッシュやコットンを使う
より清潔な肌にこだわりたい人は、洗顔後にも気を配りましょう。
洗顔後の肌を拭く際に、タオルよりもティッシュを使うことをおすすめします。
なぜなら、タオルは何度も使われていることによる汚れなどが付着している恐れがあるからです。
顔の肌はとてもデリケートなので、気をつけましょう。
また、同じ理由から、化粧水なども素手ではなくコットンを使ってつけることをおすすめします。
その方が肌にも馴染みやすいため、面倒ではない人は是非試してみてください！
⚫︎より綺麗に見せたい人はファンデーションなどメイクをする
これはスキンケアの領域を超えてきますが、髭と同じ要領で肌を「隠す」方法もあります。
その際に必要なのは、下地、ファンデーション、フェイスパウダー、コンシーラーなどです。
メイク用品に関してはこちらの記事で詳しく書いているため、是非参考にしてみてください！
ただし、しっかりとメイクを落としケアをしていかないと、かえって荒れてしまうことも多いため、スキンケア初心者の方はまずは洗顔をしっかりすることから始めましょう！
⚫︎まとめ
| ポイント | 注意点 |
| ⚫︎洗顔料・化粧水・乳液を使う | ⚫︎洗顔ネットを使って優しく撫でるように洗う |
| ⚫︎ティッシュやコットンを使う | ⚫︎洗い終わりの清潔さを保とう！ |
| ⚫︎メイクをする | ⚫︎逆に荒れやすくもなるので注意 |
詳しいスキンケアについてはこちらの記事で紹介しているのでよかったら見てみてください！
「ムダ毛」がない
男性の多くはムダ毛の処理をしていない人が大半だと思います。
しかし、結論から言えばした方がいいです。
女性からしても男性のムダ毛はなく綺麗な肌の方が好感を持てるはずです。
清潔感という観点から見ても、やはり同じ結論に至るはずです。
そこで脱毛について2点だけ解説をしておきます。
サラッとでいいので目を通してみてください。
⚫︎脱毛サロンに通う
男性の方は脱毛サロンに通うのは敷居が高いと思うかもしれませんが、そんなことはありません。
最近では男性でも脱毛している方も多く、むしろ女性からの好感も高いと思います。
しかし、費用と時間がかかるため、注意は必要です。
⚫︎家庭用脱毛器を使う
こちらは脱毛サロンに通うよりも安く手軽に済ませたい人向けです。
自宅で行うため手間はかかりませんが、効果はやはり劣ります。
家庭用脱毛に関する詳しい記事もこちらにあるので、是非参考にしてみてください。
⚫︎まとめ
| ポイント | 注意点 |
| ⚫︎脱毛サロンに通う | ⚫︎費用と時間がかさむ |
| ⚫︎家庭用脱毛器を使う | ⚫︎効果がサロンよりも弱い |
「服装」に統一感がある
服装は持てるためにも清潔感を出すためにもキーになる重要な要素です。
と、言われても果たしてどんな服装が清潔感を感じさせるのでしょうか。
服選びの際の具体的なポイントをいくつか載せておくので是非参考にしてみてください！
⚫︎シンプルな服を選ぶ
服装はできるだけシンプルなものを選ぶのがおすすめです。
勿論上級者になってくると、上手く柄物を合わせておしゃれに着こなすことも可能ですが、初心者やファッションにまだあまり詳しくない人はシンプルが一番です！
基準としては、ワンポイントの服を選んだり、配色が少ないものを選ぶと、トータルコーディネートがシンプルかつ統一感のあるものになり、清潔感が生まれます。
服だけでなく、足元の靴にも気を配るとより統一感が生まれるので、意識してみてください！
ズボンと同じ色の靴を履くと足が長く見えるため、そういったテクニックを使うこともおすすめです。
最初は色々と調べ、徐々にアレンジを加えていくとぐんぐんおしゃれに近づいていくはずです！
是非実践してみてください！
⚫︎ハイブランドにこだわりすぎない
おしゃれ＝ハイブランドだと思っている人が一定数いますが、確かにいい物であることに間違いはないものの、そこに固執することはあまり良くはありません。
実際、ハイブランドばかりの服を着ている人からはあまり清潔感を感じられない物だったりします。
小物やTシャツだけなど、ワンポイントでブランド物を取り入れるのはとても良いですが、そこに固執してしまうことには注意が必要です。
むしろコスパ的にもユニクロやGUでシンプルなコーディネートをした方が得策と言えるでしょう。
無理をせずできる範囲で気を配るのが賢いやり方です！
⚫︎シワやヨレのない服を着る
服を買った後にも注意は必要です。
せっかくいい服を選んだのに、シワだらけの服を着ていては、清潔感が出るはずもありません。
しっかりと丁寧に畳むことやアイロンをかけるなどして、対策をしましょう。
また、ヨレもだらしなさが出る原因の一つです。
少し勿体無い気はしますが、ヨレてきた服は買い換えるなどして、清潔感を保つ意識を心がけましょう！
⚫︎丁度いいサイズ感を選ぶ
サイズ感も重要なポイントの一つです。
デカすぎるとだらしない印象に見えてしまいますし、小さくてぴちぴちだとイカつい怖いイメージを与えてしまいます。
自分に合ったサイズ感の服をパキッと着ることで清潔感を手にしましょう！
⚫︎まとめ
| ポイント | 注意点 |
| ⚫︎シンプルな服を選ぶ | ⚫︎ワンポイントで配色の少ない服を選ぶ！ |
| ⚫︎ハイブランドにこだわらない | ⚫︎身に付けるならワンアイテム！ |
| ⚫︎シワやヨレのない服を着る | ⚫︎定期的なメンテナンスを！ |
| ⚫︎丁度いいサイズ感を選ぶ | ⚫︎自分に合ったサイズをパキッと！ |
行動のポイント２選
ここまでは外見に関する清潔感のポイントをお話してきました。
清潔感にとって外見は最も重要な部分と言ってもいいほどですが、しかし見た目だけでは足りません。
みなさんも、誰か他の人を見るとき外見を気にはするものの、それだけで評価はしないはずです。
見た目だけでなく中身もともなってこそですよね？
そこでここからは、容姿ではなく行動に関する清潔感に関してお話ししていきたいと思います！
こちらもとても大切な要素となりますので、是非読んで見てください！
「笑顔」を忘れない
「笑顔」は人を幸せにしてくれる魔法と言ってもいいくらい、素敵な行動です。
一緒にいる人は勿論のこと、自分も笑顔でいるだけで、どんどん幸せになっていきます！
さらに、暗い顔をしている人よりも、明るく笑顔でいる人の方が爽やかで好青年な印象を受けますよね？
ポイントとしては、柔らかな自然な笑顔でいることです。
常に表情が少し緩んでいるくらいがいい印象に思われやすいので意識してみてください！
「爽やかさ」を意識する
言動が爽やかであることは清潔感と直結するため、非常に大切です！
常に爽やかだなと思う言動をしている人は、誰がみてもきっと清潔感があると感じるはずです。
では一体、言動が爽やかとはどんな状態のことを言うのでしょうか。
そのポイントを載せておくので、是非参考にしてみてください！
⚫︎前向きに生きる
これは性格も少し関わってきますが、さっぱりとしている人の方が爽やかにみられやすいです。
ずっと何かを引きずって、ずっと同じことを言っている人や、くよくよしている人から、爽やかさは感じられないですよね？
過ぎたこと、どうにもならないことは一旦諦めて、今この瞬間を楽しむくらいの気持ちで生きていくのは大切です！
これは清潔感だけでなく、生きていく上でも大切なことなので意識してみるといいかもしれません！
⚫︎姿勢がいい
姿勢が悪いと、どうしても暗い印象やだらしない印象を与えてしまいがちです。
しかもそれは、こちらが無意識なのにそうなってしまうため、とても勿体無いことです。
そうならないためにも、姿勢には気をつけたほうがいいです。
とは言っても、やることは簡単です。
姿勢は、背筋を伸ばすだけでよく見えるため、意識すればすぐに改善ができます。
また、同じカテゴリーに歩き方も含まれます。
だらしない歩き方をせずに、気持ちのいい爽やかな歩き方を心がけましょう。
⚫︎挨拶を意識する
挨拶は人との関わりの中で絶対にするコミュニケーションの一つです。
そのため、悪いと印象も良くないし、逆に言えば一つ変えるだけで大きく印象が変わることもあります。
挨拶が爽やかだとその場がとても明るくなるため、その人自身も明るい人だと思われやすいです。
いい人間関係を築くためにもあいさつの爽やかさは意識したいポイントの一つです！
いいあいさつのポイントは、
①相手の目を見を見る
②笑顔でする
③はっきりと大きな声でする
だけです。とても簡単にできることなので是非実践してみてください！
まとめ
| ポイント | 注意点 |
| ⚫︎前向きに生きる | ⚫︎過ぎたことにくよくよしない |
| ⚫︎姿勢をよくする | ⚫︎背筋を伸ばすことを意識！ |
| ⚫︎あいさつを爽やかに！ | ⚫︎目を見て笑顔ではっきりと！ |
ケアしておきたいポイント２選
最後にここだけはケアしとこう！という部分を載せておきます。
基本的なことではありあますが、基本が故にできていないとかなり清潔感が失われてしまうためしっかりと意識してください！
「体臭」に気を付ける
夏場は特にそうですが、電車の中などで汗の匂いがする男性が多くなったりしますよね、、。
女性からしたら、そんなのは圧倒的にNGです。
だからこそ、しっかりとケアをしていくべきなのです。
そこでケアのポイントを二つ紹介するので参考にしてください！
⚫︎制汗剤を使う
そもそも匂いの元となる汗に対して、事前に対策を打っておく方法があります。
それが、制汗剤やデオドラントを使用する方法です。
こうすることにより、匂い菌をブロックすることができ、汗をかいても一日を通して匂いを抑えることができます。
値段も高くなく塗るだけと簡単なため、汗の匂いが気になる方は試してみるといいかもしれません。
⚫︎香水などで香りをつける
もう一つの方法としては、香水などを使用し、いい匂いになると言う方法です。
きつすぎる匂いだと、あまり印象は良くないため、使用する際は軽く香るくらいの量にしましょう。
また、匂いを消そうとして香水などを使うと、匂いが混ざったり、つけ過ぎによって香水の香りが強くなり過ぎてしまうこともあります。
そこで、体臭が気になる方は制汗勢で匂いを予防したのち香水をふんわり香らせるなどうまく使い分けをするといいかもしれません。
⚫︎まとめ
| ポイント | 注意点 |
| ⚫︎制汗剤を使う | ⚫︎肌荒れの可能性もあるので自分に合ったやつを使う |
| ⚫︎香水などで香りをつける | ⚫︎つけ過ぎに注意 |
「口臭」に気を付ける
今の時代はマスクをつけるなどで、直接的に口臭が気になる機会は減りましたが、それでも注意は必要です。
そこで口臭ケアのポイントをいくつか載せていきたいと思います！
⚫︎歯をしっかり磨く
これは基本中の基本です。
しっかりと歯を磨く習慣をつけましょう。
また、食後だけでなく、できれば出かける直前に磨くと人と会う時に口内がスッキリとした状態になるのでいいと思います。
歯磨き以外にもマウスウォッシュなども効果的です。
⚫︎定期的に歯医者に行く
歯医者というと、虫歯になったときに行くイメージがあると思います。
みなさんは基本的にはそのように考えている人も多いと思いますが、実は重要なのは定期検診です。
定期検診をすると、虫歯を予防できるとともに、口臭のケアにもつながるため、人に関わらずみなさんにおすすめしたいです。
目安として、３〜６ヶ月に一度通うといいと思います。
⚫︎ガムやブレスケアを持ち歩く
ふと口臭が気になった時にすぐにケアをできるようにガムやブレスケアを持ち歩くことも効果的です。
職場や学校など外出中に歯磨きなどができない場面は多いはずです。
そんな時に手軽にケアできるものがあるのとないのとでは大きな違いがあります。
是非何か一つ、常備してみてください！
⚫︎まとめ
| ポイント | 注意点 |
| ⚫︎歯をしっかり磨く | ⚫︎食後だけでなく、出かける前も！ |
| ⚫︎定期検診に行く | ⚫︎３〜６ヶ月に一度のペースで！ |
| ⚫︎ガムやブレスケアを持ち歩く | ⚫︎常に常備して手軽にケア！ |
まとめ
いかがだったでしょうか。
清潔感を出すためにできることは意外と沢山あったと思います。
しかし、どれも簡単にできることなため、やるかやらないかで大きな違いが生まれるはずです！
モテたい！と言う願望を叶えるためにも、ぜひ実践してみてください！
きっと結果がすぐに出るはずです！
